Élj otthonosan! Grecsó Zoltán kortárs táncóra

2020.08.25. - 19:00

Élj otthonosan!

(érzékenyítő pedagógiai program a testudat, a kinzetetikus intelligencia fontosságáról)

Erik Franklin 1996-ban, kiadott könyvének az előszavában írja, hogy a testtartás dinamikus fejlesztésének rengeteg előnye van. A jobb tartás növeli a test hatékonyságát, csökkenti a kötöttséget mind mentális, mind fizikai szinten, mivel a fizikai feszültség és kimerültség automatikusan negatív hatással van a hangulatra és az élethez való általános hozzáállásra. Ha fizikailag felkészültek vagyunk, sokszor legyőzhetetlennek tűnő nehézségeken is könnyűszerrel felül tudunk kerekedni. Az energiával telt test önbizalmat áraszt, a megnövekedett koordinációs és megfigyelési képesség segít a táncban is hatékonyabban fejlődni. Ehhez nincs mit hozzátennem, talán csak egy kérdésem maradt mindannyiunkhoz: Miért próbáljuk, mi emberek évezredek óta ennyire görcsösen elnyomni a gondolatot is, hogy egy testben élünk? Albérlőknek hisszük magunk, és lelket magasztaljuk, már ha képesek vagyunk bármit is magasztalni. 

Ezen kurzusom központi témája a testtudat. A tudat, hogy van, a tudat, hogy engedelmessé tehető.

Jegyár: 2.500,- Ft

Jegyek kaphatók a helyszínen (Bp., király utca 11.) hétköznapokon 10 és 16 óra kötött,

valamint online: a www.k11.jegyx1.hu és a www.k11.jegy.hu,